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Equilibrio e Preservazione
Coltivare equilibrio e preservare ciò che conta: pensieri e spunti per un mondo più sostenibile e armonioso.


La sakinah: una riflessione sulla quiete interiore
Esiste un momento, nel corso dell’esperienza umana, in cui la stanchezza assume una forma diversa da quella consueta. Non si tratta della fatica derivante dal lavoro, dallo studio o dalle responsabilità quotidiane, bensì di una stanchezza più sottile e profonda: quella che nasce dal continuo tentativo di spiegarsi a chi non comprende, dal bisogno reiterato di giustificare le proprie scelte, dal peso di colpe mai commesse e dall’obbligo incessante di rispondere. È in questo st

Nora Amati
20 aprTempo di lettura: 3 min


Alhamdu e la teologia della perdita: una riflessione sulla restituzione nell’aldilà
Nel lessico islamico, il termine “Alhamdu” (ٱلْحَمْدُ) occupa una posizione importante, non solo come espressione linguistica, ma come concetto teologico ed esistenziale. Tradotto comunemente come “la lode”, esso implica in verità un riconoscimento ancora più profondo e consapevole della perfezione divina, indipendentemente dalle circostanze contingenti della vita umana. All’interno della formula più completa, “Alhamdulillah” (“lode a Dio”), non si esprime soltanto gratitudi

Nora Amati
16 aprTempo di lettura: 3 min


La Retta Via e l’errore moderno: perché l’Islam sfugge alle letture superficiali
Comprendere l’Islam costituisce un’impresa epistemologicamente complessa, che non può essere ridotta né a letture frammentarie né a giudizi formulati sulla base di preconcetti culturali. L’Islam non è un oggetto che si lascia esaurire da articoli divulgativi o dibattiti superficiali: richiede studio rigoroso, esperienza vissuta e una disposizione interiore capace di integrare conoscenza e trasformazione personale. La comprensione del Corano, in particolare, non si realizza at

Nora Amati
8 marTempo di lettura: 3 min


Da Sivananda al Corano: il viaggio interiore verso l’unità del pensiero e del destino
La responsabilità individuale è il fulcro della maturazione etica e spirituale dell`umanità.

Nora Amati
3 marTempo di lettura: 4 min


Rimani fermo per diventare invincibile
La fede è un sussurro silenzioso: non bussa alla tua porta, ma si infila nella tua casa come una piuma bianca che cade dolcemente, depositandosi davanti ai tuoi piedi. Non compete con il rumore e non alza la voce per farsi ascoltare. Anzi, teme un mondo troppo rumoroso e per questo cade dal cielo senza mostrarsi, mentre tu dormi. Qualunque nome tu le voglia dare — fede, fiducia, consapevolezza interiore, connessione con il Creatore — essa vive già in silenzio dentro di te, se

Nora Amati
27 genTempo di lettura: 4 min


Sobrietà emotiva per la sopravvivenza delle relazioni umane
Sobrietà emotiva, perdono e continuità umana: una lettura antropologica tra neuroscienze e Corano Gran parte dell’esperienza umana contemporanea sembra essere segnata da una condizione di perenne irritazione esistenziale. L’individuo moderno, più che rivolgere lo sguardo verso l’interiorità, lo proietta costantemente all’esterno, dimenticando che l’esteriorità non è altro che una manifestazione — o, per usare una metafora informatica, un programma — dell’interiorità stessa. Q

Nora Amati
12 genTempo di lettura: 3 min


Esperimento luminoso
“E tra i Suoi segni c’è la creazione dei cieli e della terra e la diversità delle vostre lingue e dei vostri colori. In questo vi sono segni per coloro che sanno.” (Corano 30:22) Siamo fatti di luce, di energia che brilla dentro di noi. Scoprire questo piccolo fuoco ci permette di giocare, farlo danzare e trasformare il mondo intorno a noi, come un giardino in primavera, quando emergono i primi risultati delle nostre scelte. Strofiniamo le mani per generare brillantini. Strof

Nora Amati
1 genTempo di lettura: 2 min


La risurrezione di un’illusione: La Rosa di Gerico
La Rosa di Gerico, pur rinvigorendosi con poche gocce d’acqua nei nostri vasi, cresce in una terra, quella di Gerico e dintorni, che soffre. Non solo per le condizioni di siccità aggravate dalla privatizzazione dell’acqua e dal controllo sulle risorse naturali, ma anche a causa di interessi economici e geopolitici che, da quasi un secolo, compromettono un territorio sacro per Ebrei, Cristiani e Musulmani, oltre che per l’equilibrio ecologico stesso. La pianta, miracolosa nell

Nora Amati
17 dic 2025Tempo di lettura: 3 min


Il Corano come nessuno te l’ha mai raccontato: libertà, dignità e diritti delle donne
Bismillah. Il presente saggio analizza Sura al-Nisāʾ e il quadro coranico relativo alla dignità femminile, contestualizzando le interpretazioni tradizionali e contemporanee (Luxenberg, Shahrour) alla luce delle dinamiche sociali moderne. Attraverso fonti testuali, dati demografici e prospettive antropologiche, si sostiene che il Corano proponga un modello normativo flessibile, centrato sulla protezione dei vulnerabili e non sull’imposizione di strutture familiari rigide. Il s

Nora Amati
11 dic 2025Tempo di lettura: 6 min


Lutto e decomposizione del pensiero
Quando muori il tuo corpo fisico si scompone lentamente: prima i tessuti, poi le forme, finché restano solo le ossa. Infine, rimane il Silenzio. I tuoi pensieri funzionano in egual modo: nel lutto si gonfiano, si ribellano, fermentano come materia vita, si sfaldano e perdono peso, cedendo. Rimane l’essenza, un’intrinseca Luce che non svanisce mai, che inizia a riflettere un punto differente per tornare a brillare altrove. Anche la terra si sgretola per permettere la rinascita

Nora Amati
25 nov 2025Tempo di lettura: 5 min
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